Aktiffelsefe Eskişehir

Burada İçerikler paylaşılacaktır.
Pek Yakında..

Monthly Archives: Haziran 2017

Korkuyor musun?

By | 2017-06-29T12:35:58+00:00 Haziran 28th, 2017|Categories: Ezgi Uzgel|

Ya korku ya da sevgi ekseninde yaşıyoruz hepimiz. Bunu bir süredir bir nebze daha idrak etmiş olmama rağmen bazen korkularım beni boğuyor. Geçenlerde bir ilkokul arkadaşımla konuştuk en büyük korkum aldatılmaktı ve başıma geldi, ilk eşim beni aldattı dedi. O bunu söyleyince tekrar düşündüm nelerdi benim korkularım? Hangileri başıma geldi? Şu anda neleri yaşıyorum? Ben o kadar net farkında mıyım [...]

Nasıl Dinlenebiliriz?

By | 2017-06-23T02:18:12+00:00 Haziran 23rd, 2017|Categories: Ezgi Uzgel|

İnsanoğlu tatil ihtiyacı ile yanıp tutuşuyor. Ancak tatil dönüşü de, belki uzun yolculuktan, belki tatilde yaşadıklarından dolayı dinlenmiş de hissetmiyor. Zaten filozofun da söylediği gibi nereye gidersek gidelim kendimizi yanımızda götürüyoruz. Saatler yeterli olmadığı için dinlenemiyor değiliz aslında, nasıl dinleneceğimizi bilemediğimiz için dinlenemiyoruz. Yine de bir süre kendi rutin hayatımız ve onun yüklerinden tatil sayesinde uzaklaşmak bizlere iyi geliyor. Ancak [...]

Chi Kung- Çin Nefes Egzersizleri Yapmanın 12 Faydası

By | 2017-06-23T02:18:05+00:00 Haziran 9th, 2017|Categories: Ezgi Uzgel|

Chi Kung Çin kökenli antik bir egzersiz ve meditasyon sistemidir. Zihni ve ruhu sakinleştirir, sporda performansı artırır, sağlığımızı destekler, iyi hissettirir ve uzun yaşamanın sırlarından biridir. 15 yıldır TaiChi ve Chi Kung yapıyorum ve sizlerle bu egzersizlerin faydalarını paylaşmak isterim. 1. İyi hissettirir ve sağlığı iyileştirir. Chi Kung bir bütünsel sağlık sistemidir. Tek tek hastalıklara iyi gelmekle beraber bütünsel olarak [...]

Aile Köklerine Yolculuk: Karadağ

By | 2017-06-06T15:09:40+00:00 Haziran 1st, 2017|Categories: Ezgi Uzgel|

Ben çocukken araba ile Avrupa’da seyahat ederken annemi hatırlıyorum. Bazı yerlerde çocukluğundan hatırladığı kelimelerle konuşurdu. Bugün Karadağca olarak anılan dil eski Yugoslavya’da konuşulan dildi. Çeşitli çalışmalar yaptığımda gördüm ki aile kökleri insana oldukça etki ediyor. O yüzden teyzem Montenegro’ya seyahat edelim deyince ben de çok mutlu oldum. Karadağ, Balkanlar'da bir ülke. Doğusunda Arnavutluk ve Kosova, kuzeyinde Sırbistan, batısında Hırvatistan, Bosna-Hersek, [...]